다이어트 중입니다. 다이어트를 하는데 탄수화물이 자꾸 땡겨서 탄수화물을 지방으로 변환하는 것을 막아준다고 해서 구매했습니다. 일단 효과는 좀 좋은 것 같습니다. 먹고 안 먹고의 차이가 크며 환 형태여서 가루보다 먹기도 쉽고 밥 먹기 전에 먹으니 밥도 좀 덜 먹게 되는 거 같고 가르시니아가 들어있다고 해서 효과가 좋은 것 같습니다. 꾸준히 먹어볼 예정입니다