요새 배가 묵직하고 살도 많이 쪄서 관리 하려고 구매 했어요. 혈당도 좀 높은데 혈당 관리 까지 된다니 일석이조 이네요. 1일 두포만 먹으면 되고 개별포장이라 가방속에 넣어서 외출해서 먹기도 좋아요. 이거 먹고 식사하면 포만감이 금방 들어서 먹는양이 많이 줄었고 화장실도 쉽게 잘 가서 좋아요.