여름에 다이어트가 시급해서 구매! 위가 약해서 아무거나 먹으면 속이 아픈데 이거는 속이 아프거나 하지 않고 편안하네요! 성분 자체가 가르니시아랑 차전자피포함되서 다이어트에 좋을듯해요. 약 사이즈가 소형사이즈라 가루보다는 편한거 같아요. 가끔 가루는 목에 걸려서 힘들더라구요. 꾸준히 먹어볼게요!