이제 진짜 다욧해야 할 때라 급하게 준비했어요.
항상 덜먹게되면 변비때문에 고생이라 차전자피제품으로 알아보았는데 환타입에 알갱이 크기도 작고 한번에 털어 먹기에 목넘김도 편하고 좋았어요. 스틱타입이라 휴대하기도 편하구요.
하루 두포 챙기면 되서 아침저녁으로 먹는데 휴대하기 편해서 깜빡 할 때에는 시간 상관없이 가방에서 꺼내어 먹는답니다.
매번요요가 오니 마지막이다하고 하는데 맛있는건 어쩔수 없으니 탄수화물 컷팅으로 위안해요. 좀 많이 먹거나 외식 할 때는 점심저녁으로 먹구있구요. 먹으면서 먹고싶거 먹으니 행복하네요. 조금씩식사량 조절하면서 가벼운 몸으로 되돌려야겠어요!