7월 말에 갈 휴가를 위해서 다이어트를 시작했어요
바나당 블링팻은 환으로 되어있어서 별 다른 향이 없어서 먹기에 편했어요 저는 환을 2-3번 나눠서 마시기 물먹는 양도 자연스럽게 늘게되어서 좋았어요 물 먹는 양이 적어서 고민었는데 도움을 받고 있어요 요거 먹은 이후부터 확실히 하루에 한 번 화장실을 가게되서 너무 행복해요 화장실을 자주가니까 확실히 몸이 가벼워지는 느낌이 드네요
포장도 하나씩 되어있어서 여행갈 때나 외출할 때 휴대성이 좋아서 언제 어디서나 간편하게 먹을 수 있는 점이 좋았어요
7월까지 꾸준히 먹으면서 운동과 병행해서 다이어트 한번 성공해볼께요~~