장사하면서 운동할 시간이 없어 살만 쪄가지고 먹는걸로라도 다이어트를 해야겠다 결심해서 골라봤어요.
두알씩 먹는거라 목넘김이 불편하면 어쩌나 했는데 전혀 그렇지 않았어요.
먹는거는 평소처럼 먹어도 빠진다길래 식단조절안하구 며칠 평소처럼 똑같이 먹고 두달씩 꼬박 챙겨먹었는데 살이 조금 빠졌네요?.. 대박. 효과가 아주 장난없네요.
운동을 아예 못해 먹기만해 살이쪘는데 똑같이 먹어도 되고 살도 빠져서 기분이 너무 좋았어요. ㅎ
운동까지 병행하면 완전 다이어트 잘 될것 같네요!
꾸준히 한번 먹어봐야 겠어요. 굿굿